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Ayuda psicológica en el Duelo en Gandia

Ayuda psicológica en el Duelo en Gandia

El duelo es un proceso de respuesta emocional normal ante una pérdida significativa, caracterizado por sentimientos de soledad, dolor y tristeza por lo que, la necesidad de pedir ayuda profesional ante la pérdida de un ser querido reside en la libertad de decisión de cada uno.

Sin embargo, la presencia continuada y persistente de un malestar psicológico asociado a la pérdida es indicativo de la necesidad de ayuda profesional.

Síntomas principales

  • Sentimientos de intensa desesperación subyacentes a la idea de no poder recuperar una vida plena tras la muerte del ser querido
  • Profundos sentimientos de culpa relativos a lo que hiciste o no hiciste en el momento del fallecimiento del ser querido
  • Estado de depresión continuada durante varios meses
  • Pensamientos suicidas
  • Dificultades para el control de la ira que desencadenan en un distanciamiento significativo de tus amigos o familiares más próximos
  • Abuso de estupefacientes o alcohol como una forma de evitación hacia el dolor que supone la pérdida
  • Limitaciones diarias de funcionamiento que se manifiestan en la incapacidad para el desarrollo óptimo laboral, familiar, personal o social

Tipos

  • Duelo no complicado
  • Duelo patológico

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Iris Malonda Pardo. Psicóloga General Sanitaria. Especialista en Psicología de la Salud